肌を美しく保つために「保湿」&「アンチエイジング」

肌を美しく保つために、アンチエイジングに気を配っています。
具体的にいうと、スキンケアの際に「保湿」を徹底することと、アンチエイジング効果のある成分が入った基礎化粧品を使用することです。

加齢によるシワ・シミ・くすみ・たるみといった肌トラブルは、根本的に肌の乾燥が原因にあるようです。
ですので、保湿は特に気を付けて行う必要があるそうなんです。
保湿効果の高いヒアルロン酸やリビジュア、コラーゲン配合の化粧水を選ぶと良いです。
また、できれば鉱物油や着色料などが無添加のものを選ぶようにしています。
余分なものは肌につけないことが、老化を防ぐことにもつながるんだそうです。

アンチエイジング効果のある成分とは、もっとも有名なのはビタミンEです。
抗酸化作用に優れていて、肌がさびる=老化するのを食い止めてくれる効果が期待できるそうです。
私はスキンケアの最後に必ずオリーブオイルの美容クリームを塗っています。
オリーブオイルにはビタミンEやオレイン酸などが多く含まれ、アンチエイジングにはもってこいです。

いつまでも若々しい潤った肌を手に入れるべく、保湿とアンチエイジングをこれからも継続していきたいと思っています。